2014'ün 10 En Az Stresli İşi

Anonim

Bazen bazı insanların geçimini sağlamak için neler yaşadığını hayal edebiliriz. Kelimenin tam anlamıyla güneş ısısı altında sırtını kıran emekçilerden ve bir maden ocağının zayıf havalandırılmış derinliklerindeki emekçilerden, dosya yığınlarının altına gömülen daimi strese maruz kalmış bir avukata, yaşamak ya da bir kariyer yapmak nadiren basittir. Elbette, bir görevi fiziksel ve duygusal olarak vergilendirmenin yanı sıra ne kadar stresli olduğunu da düşündüğümüzü etkileyen bir görelilik düzeyi var, ancak bir kariyer nesnel olarak stresli bir görevi yerine getirme üzerine inşa edildiğinde - bir hayat kurtarmak veya bir suçlunun suçunu kanıtlamak gibi - Stresin bir insanın görevlerini en verimli şekilde yerine getirmesini nasıl engelleyebileceğini görmek kolaydır.

İstatistikler, Amerikalıların önemli bir yüzdesinin, önceki on yıllara göre işle ilgili stres yaşadığını düşündüğünü göstermektedir. Zorlu bir iş yükünün ya da itfaiyecinin yüksek riskli pozisyonunun işyerinde ana stres kaynakları olduğu doğru olsa da, stres iş arkadaşlarıyla ya da iş arkadaşlarıyla antagonistik ilişkiler kurmanın yanı sıra iş ve kişisel yaşamı dengeleme girişiminden de kaynaklanır. istekleri karşılamaya ve müşteri hizmetindeki durumları hafifletmeye çalışmak.

Amerikan Psikologlar Birliği, çalışanların yüzde 51'inin stres nedeniyle daha az üretken olduğunu iddia ettiğini ve yüzde 52'sinin işyerindeki stresle başa çıkamadıkları için işlerini bırakmayı düşündüğünü bildirdi. Birinin işe girmeye korkmasına neden olmaktan başka, sürekli stres bir insanın sağlığını ve kişisel yaşamını etkileyebilir. Stres, kalp krizlerinin yaygın bir nedenidir ve artmış kalp hastalığı riskine bağlanır; Ayrıca astım ve diyabet semptomlarını kötüleştirdiği ve kaygı ve depresyona neden olduğu bilinmektedir.

Maalesef, bir işyerinin ne kadar stresli olabileceğine dair belirli bir kriter yoktur (bu yüzden bizim için uyarılabiliriz!) Ve aynı zamanda hiçbir işin stressiz olmadığı da bir gerçektir. Yine de, işyerinde öngörülen stresin miktarı kişinin geleceği hakkında karar verirken düşünülebilir. Amerika'daki aşağıdaki on iş, çevrimiçi iş kurulu Careercast.com tarafından yürütülen 200 işden oluşan bir ankete dayanarak en az stresli olarak kabul edilmektedir. İnternet sitesinde, her alanda çalışan kişileri sorgulamadığı, bunun yerine ABD Çalışma İstatistikleri Bürosu ve Sayım Bürosu tarafından diğer kaynaklar arasında toplanan istatistiklere dayalı sonuçlar çıkarıldığı belirtildi. Çalışmaları, stresli olduğu bilinen 11 farklı iş talebine odaklandı: işyerinde rekabet gücü, fiziksel talepler, güvenlik tehlikeleri ve çevresel koşullar, dikkate alınan bazı boyutlar. Bulguları bize, ortalama olarak Amerikalılar için hangi konumların en az stresli olduğu fikrini veriyor.

10 Matkap Basın Operatörü; ortalama yıllık maaş: 36, 000 dolar

Bir matbaa operatörü tam anlamıyla şudur: bir matbaa makinesi kullanan bir kişi. Kariyer Oyuncularının çalışmaları için göz önüne aldıkları 200 işten, bu kesinlikle eğri bir top gibi görünüyor. Ancak yılda ortalama 36.000 dolarlık bir maaşla, matbaa operatörü esasen metal veya metal olmayan malzemelerde delik açmaktan sorumludur. Kesinlikle monoton bir iş olma potansiyeline sahip olsa da, görünüşe göre asgari derecede stresli bir pozisyon.

9 Çoklu Ortam Sanatçısı; yıllık ortalama maaş: 61, 000 dolar

Multi-medya sanatçıları, 2014 yılının en az stresli işleri için 9. sırada yer alıyor. Bu pozisyon, yılda 61.000 dolarlık bir ücret alıyor ve ABD'de bu işlerden yaklaşık 68.900 tane var. Genelde evden çalışan, multimedya sanatçılarının yapmadığını varsayıyoruz. t Genellikle yoğun bir ofis ortamında yaşanan aynı işyeri stresiyle karşı karşıya kalırsınız. Yine de, kesin tarihlerin karşılanması gereken ve iş yükünün yoğunlaşabileceği bir işin parkta bir gezinti olması pek mümkün görünmüyor, bu yüzden bu özel bulguyu bir tuz tuzu ile alabiliriz.

8 Kütüphaneci; yıllık ortalama maaş: 34, 000 dolar

Bir kütüphaneci yılda ortalama 34.000 dolar kazanıyor. Rahat görünümlü bir kütüphanecinin, stressiz bir iş düşündüğümüzde akla gelen tipik bir görüntü olduğunu iddia etmek pek de zor değildir. Ancak, asılsız öğrencileri susturmak veya açık kapları olanları kovmak, kütüphanecilerin tek görevi değil; birçoğu, bilgi peşinde çalışma yerlerinde kaynakların ödülünü kullanan özel araştırmacılardır. Bazı önemli kütüphaneciler, Benjamin Franklin ve filozof David Hume'dir. Çalışma İstatistikleri Bürosu, ABD'de çalışan 148.000 kütüphaneci olduğunu bildirmiştir.

7 Tıbbi Kayıt Teknisyeni; yıllık ortalama maaş: 34, 000 dolar

Tıbbi kayıt teknisyenleri yılda ortalama 34.000 dolar kazanıyor. Bir tıbbi kayıt teknolojisinin temel görevi, tıbbi veriler hakkında doğru kitaplar tutmaktır. Belki de dosyalama ve veri girişi üzerine çalışırken diğer insanlara asgari maruz kalma daha az stresli bir iş ortamı yaratır.

6 Diyetisyen; yıllık ortalama maaş: 55, 000 dolar

Bir diyetisyen yılda ortalama 55.000 dolar maaş alıyor ve ABD'de yaklaşık 67.400 diyetisyen çalışıyor. Görevleri, beslenme danışmanlığı sağlamaktan yemek hizmeti organizasyonlarını izlemeye kadar kalite standartlarına ulaşmak için değişiyor. Diyetisyen olmak için lisans derecesine sahip olmak gerekir.

5 Terzi / Terzi; yıllık ortalama maaş: 26, 000 dolar

Terziler görünüşe göre iş üzerinde asgari miktarda stres yaşarlar. 26, 000 dolar ortanca maaş alıyorlar ve 2013'te California, terziler ve terziler için en yüksek istihdam seviyesine sahip devletti - belki de dikkat çekici elbiselere ihtiyaç duyan Downtown ve Hollywood'un gösterişli caddeleri. ABD'de yaklaşık 21.000 çalışan terzi / terzi vardır, ancak bu sayı serbest meslek sahibi olanları hesaba katmaz.

4 Üniversite Profesörü; yıllık ortalama maaş: 84, 000 dolar

Bir üniversite profesörünü en az stresli işlere yerleştirmek şaşırtıcı gözükse de, Careercast.com'un metodolojisi göründüğü kadarıyla bunu belirliyor. Üniversite profesörleri yılda ortalama 84.000 dolar kazanıyor ve 2013 yılında bu pozisyon aslında web sitesinde en az stresli işlerin başında geliyordu. Çıkarımları tartışmalıdır çünkü tipik olarak bir profesör öğretmenin rolünden fazlasını yerine getirir; genellikle üniversite topluluğunda lider olarak görev yapar ve genç beyinlere keşif ve inovasyona ilham verir. Profesörler ayrıca mentor olarak hareket ederler ve genellikle araştırma projelerinde, seminerlerde bulunurlar veya öğretirken sözleşmelere katılırlar. Bir üniversite profesörünün yerine getirdiği birçok rol ve görevi dengelemek stresli bir şeyden daha az bir şey gibi görünüyor.

3 Kuyumcu; yıllık ortalama maaş: 35.000 ABD doları

ABD Çalışma İstatistikleri Bürosu'na göre bir kuyumcu yılda ortalama 35.000 kişi yapıyor. Bir kuyumcu tipik olarak yeteneklerini uzun süreli işyeri yağmuruyla öğrenir, ancak ticaret okulları da olası bir kuyumcunun ticaretin araçlarını öğrenmesi için bir alternatiftir. ABD Çalışma İstatistikleri Bürosu'na göre 32.700 kuyumcu var ve insanlara pahalı taşlar satmak için özel bir dereceye gerek yok; çoğu kuyumcu çıraklık yoluyla ticaretin püf noktalarını öğrenir.

2 Saç Stilisti; yıllık ortalama maaş: 22, 700 dolar

Bir kuaför ABD'de en az stresli iş olarak sıralanır Tipik olarak, profesyonel bir kuaför veya berber olmak için ikincil bir sertifikaya ihtiyaç duyulur. ABD'de 600.000'den fazla saç stilisti var ve bu kişilerin yarısından fazlası serbest meslek sahibi. Kendi patronunuz olmak kesinlikle daha az stresli bir iş deneyimi için bir işaret olabilir, ancak bir derece stres şüphesiz müşterilerin belirlediği yüksek beklentilerden kaynaklanabilir.

1 Odyolog; yıllık ortalama maaş: 69, 720

Bir işitme uzmanı, işitme aralığının kapsamı, doğası ve işitme yeteneği gibi faktörleri keşfederek işitme koşullarını tanılar ve tedavi etmeye yardımcı olur ve Careercast.com'un bulgularına göre en az stresli iş sayısı 1. sıradadır. Bir odyolog, ulusal olarak onaylanmak için doktora derecesine sahip olmalıdır. ABD Çalışma İstatistikleri Bürosu, 2012 yılı itibariyle ülke genelinde toplam 13.000 odyolog pozisyonu bulunduğunu bildirmektedir. Bu, oradaki en az stresli iş olarak gösteriliyor ve muhtemelen çok da tatmin edici bir pozisyon.

2014'ün 10 En Az Stresli İşi