Sağlıklı Düşündüğümüz 10 Çılgın Şey

Anonim

Fad diyetleri, egzersiz eğilimleri ve aşırı kilo verme yöntemleri sürekli sözde "sonuçları" için haberleri yapıyor. Kim "The South Beach Diet" in bir kopyasından geçmedi, ya da sıcak bir yoga dersine girmedi, ya da o zamanki meyve suyunu bile denedi? Ancak, insanların sağlıklı olmaları için ne kadar kısayol olursa olsun hayaller kursun, gerçek şu ki, formda kalmanın ve sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmenin tek yolu dengeli bir diyet yemek ve düzenli egzersiz yapmaktır.

Ancak, sağlıklı ve neyin olmadığı konusunda gerçekler her zaman değişiyor gibi görünüyor. Her zaman çok fazla su içmek ve sebzelerinizi yemek gibi sert ve hızlı kurallar vardır, ancak bazen çok sayıda at arabası süveterinin ilgisini çeken bir eğilim yakalanır ve bir şekilde bu şeylerin sağlıklı olduğu bilgisi yaygınlaşır. Diyet söz konusu olduğunda uzun bir yol kat ettik ve bizim için iyi olduğunu düşündüğümüz pek çok şey tam tersi olarak ortaya çıktı. İşte bizim için iyi olduğunu düşündüğümüz en çılgın 10 şey.

10 Radyum

Radium, 1898'de Marie ve Pierre Currie tarafından keşfedildi ve hızla diş macunu, saç kremi ve hatta çikolata barları gibi şeylerde yaygın bir bileşen haline geldi. 20. yüzyılın başlarında, “radyum bakımından zengin sularının” şifalı olduğunu iddia eden çok sayıda kaplıca da vardı. Yakında radyum maruz kalmasının kansızlığa, diş etlerinin kanamasına ve kemik kanserine yol açtığı keşfedildi. Günde 3 şişeye kadar radyoaktif su içtiğini iddia eden Eben Byers adında bir adam, çok sayıda radyum kaynaklı kanserden öldü ve 1932 Wall Street Journal dergisinin "The Radium Water, Çeneni Çıkana Kadar Güzel Oldu" makalesine ilham verdi. Artık radyum ve radon gazının, sınırlı maruz kalmayla bile ciddi sağlıklı sorunlara neden olduğunu biliyoruz.

9 Köpekbalığı Kıkırdak

1950'lerde, John Prudden adlı bir cerrah "Sharks Don't Get Cancer" adlı bir kitap yayınladı. Prudden, bir köpekbalığı iskeletinin neredeyse% 100 kıkırdak olduğundan ve asla kanser olmadığından, kıkırdakta kanserle savaşan bir şey olması gerektiğine inanıyordu. Köpekbalığı kıkırdağı, kansere yakalanma ihtimalinizi azaltmak için alternatif tıpta popüler bir destek oldu. Prudden, kanserle savaşmak için hayvan kıkırdağı kullandığını iddia etse de, çalışmasının sonuçları hiç tekrarlanmamıştı ve köpekbalıklarının kansere yakalanmadığı fikri bile doğru değil; .

8 eroin öksürük kesici

1980'lerin sonunda, Alman ilaç firması Bayer, eroin ve aspirin'i öksürük, soğuk algınlığı ve ağrı kesici olarak teşvik etti. Aspirin çok fazla sürpriz olmasa da, eroinin o zamandan beri aşırı dozda ölüme yol açan son derece bağımlılık yapan bir ilaç olduğu ortaya çıktı. Bayer, bağımlılık nitelikleri ve geri çekilme semptomlarını (kaygı, bulantı, kusma, kas ağrıları ve spazmları) anladıklarında 1910'da eroin üretmeyi bıraktı, muhtemelen hafif bir öksürükten kurtulmaya değmezdi. ABD, 1924'te eroin üretimini yasakladı.

7 Kan Alma

Kan alma, zatürree, ateş, bel ağrısı ve baş ağrısı gibi rahatsızlıkları gideren insanlar için tıbbi bir prosedürdü. Bedensel sıvıları, herkesin sağlığını korumak için dengelenmiş olması gereken "mizah" olarak sınıflandırdığı eski bir sisteme dayanıyordu. Kan dökülmesinin tek tıbbi koşulu hipertansiyona yardımcı olabilir, çünkü kan hacmini azaltarak fazla basıncı da azaltabilirsiniz. 2000 yılı aşkın süredir en yaygın tıbbi prosedür olan uygulamadan çoğu hasta olumsuz etkilenmiştir. Eğer bir hasta kanamadan sonra daha iyi hissettiğini bildirirse, genellikle "plasebo etkisi" ve daha iyi hissedecekleri inancından kaynaklanıyordu.

6 Tütün

15. Yüzyılın başlarında, Yeni Dünya'nın yerli halkı tarafından dezenfeksiyon, baş ağrıları giderici, soğuk algınlığı, hastalık ve yorgunluktan korunmak için her şey için tütün kullanıldı. Bitki Avrupa'ya geri getirildi ve 19. yüzyıla kadar düzenli aralıklarla “tütün lavmanlarına” giren insanların "Tanrı'nın çare" olarak bilinir hale geldi. Hindistan'da tütün dişler için bile iyi kabul edildi ve çoğu zaman dişlerinin çoğunda sigara içen birinin dişlerini gördüyseniz ironik olan diş macununda bir bileşen oldu. Şimdi, Dünya Sağlık Örgütü’ne göre, tüm formlardaki tütün, dünyada önlenebilir ölümlerin önde gelen nedenidir.

5 Merkür

1500'lerde cıva, o sırada başka bir tedavisi olmayan sifiliz tedavisi için kullanılmıştır. Hastalar ilk aşamada hastalığın neden olduğu yaralara mercurial merhem sürdüler ve genellikle etkiliydi, ancak bir tedavi değildi. Civa zehirlenmesinin bilişsel becerilerin bozulmasına ve deliryum, halüsinasyonlar ve intihar eğilimlerine yol açan merkezi sinir sistemine aşırı zarar verdiği bilinmektedir. Fiziksel olarak, cıva zehirlenmesi göğüs ağrısına ve sonunda şiddetli kas spazmlarına yol açan titremelere neden olur. Şimdi sifiliz penisilin ile tedavi edilir.

4 Tapeworms

Kilo vermenin kısayolları bugünlerde olduğu gibi her yerde olduğu gibi, ancak birkaç kilo vermek için vücudunuza bilerek bir parazit koyduğunuzu hayal edin. Buradaki fikir, tükettiğiniz kalorinin yarısını çalan bir tenya ile sadece yediklerinizin yarısını emeceğiniz ve doğal olarak kilo vereceğinizdir. Eğer ishal, zayıflık, baş ağrısı ve şişkinlik gibi yan etkilerden vazgeçmeye istekliyseniz, tapeworm diyeti sağlıklı beslenmeye ve düzenli egzersiz yapmaya çok iyi bir alternatif olacaktır. Fakat ne yazık ki, tenya yalnızca vücudunuzun emmesini istemediğiniz abur cuburları yemekle kalmaz, vücudunuzun çalışması için gereken vitaminleri de yer.

3 Lobotomi

1940'larda ve 1950'lerde, lobotomi çeşitli akıl hastalıkları için mucize bir tedavi olarak görülüyordu. Alternatif bir yöntem olmadığından popüler bir tedavi yöntemi haline geldiler ve akıl hastanelerinde aşırı kalabalık olma ve akıl hastası hastalara bakmanın artan maliyeti gibi sosyal sorunlara bir çözüm olarak görüldü. Lobotomi, beynin prefrontal kortekse bağlantısını kesen bir prosedürdür. İşlemin sadece akıl hastalığını değil, aynı zamanda kişinin kişiliğini ve aklını da tahrip edeceği iyi biliniyordu, ancak birçok durumda gerekli bir fedakarlık olarak kabul edildi. Hastalar tüm öz farkındalıklarını, engellemelerini ve duygusal işlevlerini yitirdi ve bazıları buna göre uyarlanırken, çoğu başından daha kötü sonuçlandı. Akıl hastalığını tedavi etmek için ilaçların geliştirilmesinden sonra, lobotomi prevalansı önemli ölçüde azaldı.

2 Kokain

Coca Cola'daki bir kokain sadece bir bileşen değildi, aynı zamanda öforik, enerji verici ve ağrı giderici etkileri nedeniyle birçok ilaç ve ilaca ortak bir katkı maddesidir. Sigmund Freud bile kokainle ilgili olumlu nitelikleri savundu, "Depresyona ve hazımsızlığa karşı düzenli doz alıyorum ve en başarılı başarıyla." Kokain artık yüksek dozlarda alındığında uykusuzluk, paranoya, ruh hali dalgalanmaları ve bilişsel bozulma dönemlerine yol açabilecek bağımlılık yaratan bir dinlendirici ilaç olarak kabul edilmektedir. Aşırı doz, kalp durması ve ölüme neden olabilir.

1 Vitamin Geliştirilmiş Su

Vitaminle zenginleştirilmiş tatlandırılmış sular, ekstra vitamin yararı ile birlikte (günde 8 bardak su içmemiz gerekiyordu) hidrasyon avantajı sunar. İlk raflara vurduklarında, vitaminle güçlendirilmiş sular popülerdi çünkü insanlar vücutlarına fazladan vitamin aldıklarını, bir şişe su içmenin ne kadar çaba harcamadıklarını düşünüyorlardı. Ancak insanların düşünemediği şey, her şişeye eklenen ilave şeker miktarıydı. Bazı markalarda 33 grama yakın şeker, diyabet ve obezite gibi sağlık risklerinin, vitaminlerin sağladığı sağlık yararlarından daha fazla olmasına yol açabilir. Muhtemelen ne kadar sıkıcı olursa olsun, bir bardak sade eski suya sahip olmak daha iyidir.

Sağlıklı Düşündüğümüz 10 Çılgın Şey